Staż techniczny z sensei Izumiya

W weekend nasi karateka ćwiczyli na stażu technicznym pod opieką sensei Seizo Izumiya 7 dan HQ JKA. Na stażu skupilismy się na kata Heian Shodan oraz Nidan, zaawansowani doskonalili Bassai Dai oraz Hangetsu. Oprócz tego ćwiczenia w parach, bunkai i sporo kihon. Kto nie pojechal, ma czego żałować!

Staż JKA

Kolejny aktywnie spędzony weekend za nami!  Tym razem gościliśmy w Tarnowie Podgórnym na stażu technicznym JKA, który poprowadził Sensei Mariusz Jewdokimow (6 dan).  Staż poświęcony był głównie podstawom, choć nie zabrakło treningu form. Tym razem cwiczylismy Bassai dai, Tekki Shodan, Kanku dai. W ramach utrwalenia kihon pojawiły sie wariacje kata ura Taikyoku.  Już nie możemy…Continue reading Staż JKA

Staż techniczny z sensei Yoshinobu Ohta

Intensywny weekend za nami    12-13 maja to termin stażu z Sensei Yoshinobu Ohta, 7th Dan JKA. chief instructor and chairman of JKA England. Sensei w bardzo klarowny sposób tłumaczył i demonstrował podstawowe techniki, kata i kumite. Przećwiczyliśmy podstawowe kata uczniowskie, heian sandan, heian godan oraz nieco skonfigurowane heian shodan by przećwiczyć również dynamiczne zmiany pozycji…Continue reading Staż techniczny z sensei Yoshinobu Ohta